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近日，到我市医疗卫生机构进行核酸检测的市民明显增多。为此，市卫健委提醒市民，我市新冠病毒检测机构实行预约检测，市民在做核酸检测前两小时不要进食、喝水和刷牙等。此外，若非必要，不建议市民“扎堆”做核酸检测。

　　日前，国务院应对新冠肺炎疫情联防联控机制综合组印发《关于加快推进新冠病毒核酸检测的实施意见》，要求积极扩大检测范围，全力排查风险隐患。其中，境外入境人员、发热门诊患者、新住院患者及陪护人员、医疗机构工作人员、口岸检疫和边防检查人员、监所工作人员、社会福利养老机构工作人员8类重点人群要“应检尽检”，再加上近期北京市报告多例新冠肺炎本土病例，到我市医疗卫生机构进行核酸检测的市民明显增多。

　　据了解，医院、医院、医院、医院、医院、医院6家医疗机构具备核酸检测能力，日均检测最大量为人/份，市民可通过APP、 　　一、在同人员非必要不建议前往高风险地区。如必须前往，要做好个人防护，返回后按要求做好健康管理。

　　二、请在同人员持续 　　三、提高个人防护意识，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，保持安全社交距离；不扎堆、不聚会，保持良好心态，坚持适当运动。

　　四、培养健康饮食习惯，储存和加工食物时，砧板、餐具、菜刀等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。养成公筷制、分餐制的良好习惯，合理膳食、均衡营养。

公民是自己健康的第一责任人

　　“要时刻绷紧疫情防控这根弦。”近日，北京发生聚集性疫情，疫情防控的警钟再次被敲响。对于公众来说，进入常态化防控之后，更要继续做好个人防护，依法依规履行防控的责任和义务，做好自己健康的第一责任人，对自己负责、对他人负责、对社会负责。

　　今年6月1日起施行的《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》明确规定：“公民是自己健康的第一责任人”，应当“树立和践行对自己健康负责的健康管理理念，主动学习健康知识，提高健康素养，加强健康管理”，同时，“尊重他人的健康权利和利益，不得损害他人健康和社会公共利益”。疫情当前，能否做一个合格的责任人，对每个人来说无疑是一次大考，也是一次成长。

　　面对疫情，“每个人都是一道防线”。眼下，当务之急就是快速响应防控要求，共同遏制北京聚集性疫情的扩散蔓延。北京聚集性疫情发生以来，我省快速行动，全力以赴开展重点人员追踪管理、农贸海鲜市场风险排查、市场环境卫生整治等举措。非常时期，无论是谁，凡是近期到过北京新发地农贸批发市场或与市场人员有过密切接触的人员，或者从中高风险区返晋抵晋人员，都要主动上报，配合流调，并进行必要的核酸检测和居家观察。绝不可故意隐瞒行程，为疫情防控排查工作人为设置障碍。几个月的防控经验一再证明，早发现、早报告、早隔离、早治疗，是保障自己、家人和他人健康的最有力措施。殷鉴不远，瞒报谎报无疑是以身试法、害人害己。

　　疫情并未走远，预防大于治疗，当好自身健康第一责任人，还得继续做好个人防护。随着疫情防控由应急性防控转向常态化防控，人们生产生活秩序逐步恢复，许多人产生了麻痹思想。但我们要清醒看到，全球疫情严峻复杂，国内疫情反弹的风险始终存在，稍有不慎就可能功亏一篑。还是要坚持勤洗手、不扎堆、少聚集、“一米线”、戴口罩、常通风、科学健身、合理膳食。对于复学复课的老师、学生、家长，更是要践行承诺，担起自身的防控责任，一刻不能松懈。

　　当好自身健康第一责任人，要自觉养成文明健康、绿色环保的生活方式。这次新冠肺炎疫情给我们上了一堂深刻的防疫课，提醒我们重新审视每个人的健康与责任，也警醒我们文明健康的新风尚必须内化于心外化于行，比如，要积极参与爱国卫生运动、响应公筷公勺倡议、尽到垃圾分类义务、摒弃随地吐痰陋习，等等。《山西省禁止公共场所随地吐痰的规定》已于6月1日起施行，作为公民，要自觉自律，遵守法规，于小节处显大德，于细微处见文明。

　　疫情面前，我们是命运共同体，更是责任共同体。只有人人提高健康素养、加强健康管理，才能共同护佑我们的生命安全和身体健康，才能早日打赢这场疫情防控人民战争。