正法 在本号输入:“音乐”或者“视频”,可以聆听佛门梵音,还有本寺专门制作的公益视频。听一听,看一看,也是种福报。 水果的性味可以粗略地分为寒凉、温热和平和这三类。 1寒凉类的水果 在夏天非常普遍,如西瓜、猕猴桃、香蕉、山竹等。这类水果可以用“寒气迫人”来形容其个性。 2温热类的水果 如荔枝、榴莲、芒果、菠萝等,用“热情似火”形容这类水果的性味最为贴切。 3性味平和的水果 味甘性平、不寒不热,像水蜜桃、苹果、葡萄等就属于这类“性格温柔平顺”的水果,无论体质寒热的人群都可以适量进食。 如果吃榴莲过多上了火,吃几个山竹就能缓解其上火症状,可以均衡寒热,保护身体不受损害。 蔬菜:红色多性热 1先看“色”,绿色植物如绿豆、绿色蔬菜,一般偏寒。 2再看“味”, 味甜、味辛的食品,由于接受阳光照射的时间较多,所以性热,如大蒜等。 味苦、味酸的食品,大多偏寒,如苦瓜、苦菜等。 3水生植物偏寒,如藕、海带、紫菜等。 而一些长在陆地中的食物,如花生、土豆、山药、姜等,由于长期埋在土壤中,植物耐干,所含水分较少,故而性热。 当然,说食物寒热只是说不宜多吃,比如实热体质的要少吃榴莲,但也不是说完全不能吃哦。均衡饮食请记住:什么都吃、什么都不多吃! 随喜转发若本文对您的内心有所触动,恳请随喜转发,这样可以让更多人受益,可能很多人会因您而改变! 在本号输入:“音乐”或者“视频”,可以聆听佛门梵音,还有本寺专门制作的公益视频。听一听,看一看,也是种福报。 度一切苦厄照见五蕴皆空行深般若波罗密多时观自在菩萨正法椒江南山北京中科癜风医院好嘛治白癜风昆明哪家医院好 |